90日間に渡り、貴女を目的に沿ってトレーニング、エステティック、食事メニュー指導、体組織測定、とトータルにプロデュースします。 無理のないプランで体質改善したい、産後の身体をなんとかしたい、など目的により最適なプログラムをパーソナルトレーナーがコーディネートします。 特にブライダルに向けて健康的に美しくなりたい、と言ったご要望にはエステティックつきだから特に自信を持っておすすめできるプログラムです。
ストレッチ45とは？
※45分間、全身くまなくマッサージを行うことにより、血行が促進され、柔軟性が高まります。
リラクゼーション効果もあります。
【特典】
- 毎トレーニング前後どちらかに、サプリドリンクサービス
- 期間中はエステ追加全て30％オフ （会員様限定特典）
